Hai un Colloquio o un Appuntamento? Evita Questi Cibi

Nessuno di noi, di solito, vuole emanare un cattivo odore. Ma ci sono dei cibi che, pur essendo molto salutari, possono portare a dei problemini all’odore profuso dalla nostra pelle. Da cosa dipende? Dal modo in cui il nostro organismo metabolizza i composti di zolfo che si trovano in vari alimenti. Per questo motivo, è […]

Smartphone: Se Usato in Questo Modo, Può Giovare alla Salute

La tecnologia è diventata ormai parte integrante – in pratica – della nostra vita: in particolare, non riusciamo più a fare a meno del computer e dello smartphone. In particolare lo smartphone ci segue dappertutto, e ormai non è raro vederlo anche a tavola, magari accanto a forchette e coltelli, e purtroppo viene anche lasciato […]

Farmaci Placebo: Ecco Perché Non Funzionano su Tutti

Le medicine placebo sono quelle che i medici ci prescrivono a nostra insaputa, e che altro non sono che delle compresse senza principi attivi, e che in molti casi funzionano quando il malessere è di tipo psicologico: la convinzione che ci stiamo curando, prendendo dei farmaci, inganna il nostro cervello e quindi anche la percezione […]

Migliorare la Memoria: Si Può con Rosmarino, Sesso e…

Si può migliorare la memoria giorno per giorno, e non dobbiamo preoccuparci se ci rendiamo conto che qualche volta fa cilecca. Possiamo, prima di chiedere un consulto medico se questi vuoti di memoria diventano preoccupanti, provare dei metodi che possono sembrare “alternativi” e che invece sono davvero utili per migliorare la nostra capacità mnemonica. Infatti, […]

Depressione: L’Abuso Sessuale da Bambini è la Prima Causa

La depressione, che è anche conosciuta come il male oscuro, è una delle malattie psicofisiche che hanno maggiore incidenza sulle persone e sulla loro intera vita. Uno studio recente ha individuato qual è la causa che, più di ogni altra, può portare ad un grande rischio di cadere in depressione: gli abusi subiti in giovane […]

Il Succo di Mela Riduce il Rischio di Declino Cognitivo

La mela, e quindi il succo di mela, può essere un valido aiuto per contrastare il rischio di ammalarsi di Alzheimer e in generale di patologie che comportano la degenerazione di alcune aree del cervello, e quindi la demenza. Il potere prodigioso del succo di mela è stato dimostrato da alcuni studi: le proprietà nutrizionali […]

Piselli in Scatola: Perché Bisogna Mangiarne con Moderazione

La comodità dei cibi in scatola non è certo un mistero: basta aprire la lattina, dare una risciacquata agli ortaggi o ai legumi che contengono (sempre che non si voglia usare il liquido di governo) ed ecco che il gioco è fatto. Tra i cibi in scatola più acquistati in assoluto ci sono i piselli: […]

Cereali Integrali, Frutta e Verdura Abbassano il Rischio di Malattie Croniche

Le malattie croniche sono quelle patologie che ci portiamo dietro per tutta la durata della nostra vita. Il fattore prevenzione, quindi, è fondamentale per “bypassare” il rischio di malattie croniche: e la prevenzione, come per molte patologie, avviene anche e soprattutto quando ci sediamo a tavola. L’alimentazione, come dimostrato dagli studiosi di varie università, può […]